Jing Tao / Taï Chi Chuan

• Pratique du Tai Chi Chuan qui est un art martial et qui s’articule sous l’apprentissage de formes à mains nues ou avec armes (éventail, épée sabre bâton)  et apprentissage de techniques martiales

• Pratique du Qi Gong qui est un travail de l’énergie par le corps sous formes d’étirements, d’exercices respiratoires, de visualisation et de méditation

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